33歳女性 団体職員の方からの質問
今は医療事務員ですが、特養に数年間勤めていたため、腰の治療に月1通っています。
かなりの年数通っていますが、未だ30代でも痛み和らげど完治しておりませんが、一度痛めたものは完治するのか知りたいです。
暖めると良くなるので、お灸や温湿布も使い、マッサージや半身浴もしておりますが、自宅で可能なタダでできる他の良きトレーニング方法があれば、ありきたりでないものを知りたいです。
回答
お待たせいたしました🙋まず、痛めてしまった部位でも完治します。🙋
しかし、そこがまた再発するということもあります。
今回の、ご質問者の場合、残念ながら、これまでの経過があまり良くなかったので、すこし不信感もお持ちのようですね、、。🙇
それで、まず、1日の中で、どの時間帯がいちばんつらくなりやすいのか？
そして、どの動きの時に、どこがいちばん痛くなるのか？部位をはっきり特定していただきます。😀
それで、隠れた原因がどこにあるのかが、はっきりします。
もし、はっきりしないのなら、感情ポイントといわれる特定部位ーツボが痛みの原因になっているかもしれません。
