41歳男性 会社員の方からの質問
背中から腰にかけてのところにずっとコリがあり、 整骨院に行くたびに入念にそこの場所をあんましてもらうようにしていますが、 数日経つとまたコリが出来ていて、不快感が出てきます。
姿勢が悪いからそこに負担が掛かりコリができてしまうのでしょうか？
ずっと不快感と言いますか気持ち悪い感があり、そのコリをきれいになくしたいです。
回答
背中から腰にかけてのところにずっとコリがあり、、😧つらい症状です。
しかし、結論から述べると、スッキリ改善できますよ😀（場合によっては、内科の検査も必要になって、早期発見対処できます）
1.あんま（伝統的なあん摩方法なのでしょうか？）してもらうと、何日間かは、改善する。
2、姿勢がよくない と自覚されている この2つから、効果持続と改善を図れそうでね。
まず、分類して分析してみましょう。
Q.
➡ 背中のコリは、左右どちらがつらいですか？
➡ 姿勢がよくないと感じるのは、仕事作業中ですか？
➡ それとも、普段の立ち姿や座っている姿勢ですか？
➡ 長い時間ウォーキング（速めの）や、ランニングなどされてますか？
➡ それとも運動は、ぜんぜんしないほうでしょうか？
この質問とお答えをメモしてもらって、それを伝えてみてください。
これで、コリがあってとれない所の、原因になっているポイントが特定できます😀
つまり、コリがあるところではなくて、その対応点を調整していきます。
これで、スッキリ持続できますよ。
